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跟洛冰河抢沈老师
如果说有一件事是我鼓励你们大家去做的那就是永远不要随波逐流要超越我们周围那些低级和颓废的影响”
但凡不是牛马
不着急，不生气，不焦躁，放宽心，沉住气，心态放平和。急躁的时候想想脸上会长痘就好了，深呼吸
