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凉宵残月冷秋欺，醉卧冰床眠夜迟。炉热心寒风破水，难得阆苑小涟漪。
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__梁韵
每天都有好好的在线上练习瑜伽，休息一个多月时间丢失的力量也快慢慢找回来了，每天也趋于能好好吃饭，下午和晚上的时间休闲而又充实，越来越享受一个人静下来和自己相处的时间，做自己喜欢的事，听歌，看剧，看书，瑜伽，摆弄花草，做自己喜欢的饭菜。
余周周最美
一天平均吃三顿饭，每顿八小时。这才是吃货
