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压肩叠背
总之先在经济上让自己有底气，不必刻意迎合讨好他人，时常肯定自己做得好，累了适当给自己放松一下，放松就是做自己想做的事。
一毫不差
许多人在他们的生活中不快乐，因为他们太紧张了，以至于他们没有时间快乐。事实上，如果你想要快乐，只要放松。放松并不一定意味着你不在乎，只要愉快地
