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糠豆不赡
人生那就是一场修行，修的就是一颗心，心柔顺了，一切就完美了，心清净了，处境就美好了。人的这一辈子，不管活成什么样子，都不要把责任推给别人，一切喜怒哀乐那都是自己造成的。
家无儋石
教夜夜
出浅入深
日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
